Онлайн-лекция Запора.NET
Я объясню как работает кишечник, почему возникают запоры и дам пошаговый метод избавления от запора за 14 дней
- Будет понятно всем, даже если вы не врач
- и не нутрициолог
- и ничего не знаете о правильном питании

Я посмотрела материалы, которые есть по теме запора у моих коллег, много хорошей теоретической информации,
но, как все сказанное внедрить в жизнь?
Поэтому я добавила максимум практики и создала рабочую тетрадь с ежедневными заданиями, выполнив которые
вы получите положительный результат с вероятностью 90%!

ПРОГРАММА ЛЕКЦИИ
Видео 1
Критерии, диагностика
и последствия запоров
Почему важно понимать, что такое запор, какие критерии запора существуют. К чему приводят запоры, и почему так важно преодолеть это неприятное состояние.
Видео 2
Как поддержать порядок
в ЖКТ
ЖКТ – это не отдельные органы, а система, в которой не имеет смысл лечить один орган и не обращать внимание на другие. Поэтому при наличии запора важно учитывать состояние всего пищеварительного тракта.
Видео 3
Физиологические причины запоров
В большинстве случаев возникновение запоров связано с питанием и образом жизни. Что, когда и как нужно менять – разберем в лекции.
Видео 4
Принципы лечения запоров
Бывает такое, что ситуация существует достаточно давно и ЖКТ нужно помочь. Обсудим алгоритм приема различных слабительных: необходимость, правила приема, сроки отслеживания результата.
Видео 5
Красные флаги. СИБР
Не всегда запор – это безобидное функциональное состояние. Иногда это симптом грозных заболеваний. Одно и то же заболевание может протекать по-разному: разберем на примере СИБР.
Видео 6
Дефицит микронутриентов
и гормональный дисбаланс
Нашим организмом управляют нервная и эндокринная системы. Если изменение образа жизни, снижение уровня стресса и прием препаратов первой линии терапии не принесли результатов, то важно обратить внимание на щитовидную железу и дефициты витаминов и минеральных веществ, которые играют большую роль в синтезе тиреоидных гормонов.
Рабочая тетрадь Запора.NET
Это пособие с рекомендациями на каждый день.
Следуя рекомендациями в течение 14 дней, вы:
- Проведете самодиагностику работы ЖКТ
- Рассчитаете свою норму воды
- Узнаете как добрать норму клетчатки на готовом примере
- Узнаете как сбалансировать вегетативную нервную систему и наладить сон
- Пройдите тест оценки индивидуальных рисков образования камней в желчном
- Узнаете классификацию желчегонных и принципы действия
- Получите конкретные правила приема пищи
- Получите рекомендации слабительных препаратов и правила их приема
- Узнаете какие анализы нужно сдать для чек-апа
- Получите рекомендации по пре- и пробиотикам
+ БОНУСЫ
Кому и зачем смотреть лекцию?

Обычным людям
Вы сможете провести самодиагностику работы ЖКТ и образа жизни. Поймете что и как нужно изменить в питании и образе жизни, чтобы избавиться от запора. Следуя рекомендациям
вы наладите работу ЖКТ не только у себя, но и у членов своей семьи!

Нутрициологам
Сможете правильно продиагностировать запор и понять в каких ситуациях вы можете работать с подопечным, а в каких нет. Будете понимать что назначает врач вашу подопечному и какую схему лечения запора он выбрал. Внедрив материалы из рабочей тетради
в свою практику, вы повысите свой профессионализм в глазах подопечных!
АКЦИЯ ДЛЯ ЛИСТА-ОЖИДАНИЯ
ЗАКОНЧИЛАСЬ
«ЛЕКЦИЯ + ТЕТРАДЬ»
9 000 руб
2 490 руб
Доступ к видео на 180 дней
Рабочая тетрадь в pdf - навсегда
+Бонусы
Без обратной связи
Доступ сразу после оплаты
«ТОЛЬКО ТЕТРАДЬ»
7 500 руб
1 490 руб
Без доступа к видео-урокам
Рабочая тетрадь в pdf - навсегда
+Бонусы
Без обратной связи
Доступ сразу после оплаты

Александра Фомина
- Врач-гастроэнтеролог
- Врач-диетолог
- ММА им. И.М. Сеченова по специальности «Медико-профилактическое дело»
- Первый ПМГМУ им И.М. Сеченова по специальности «Лечебное дело»
- Преподаватель МИИН, PRO-здоровье,Talentsy, УДПН, DocLike
- Аспирант кафедры внутренних болезней ПМГМУ им И.М. Сеченова
- Автор блога @sasha_bewell с 56к